Club der Hob­by­kö­che

Thüringer Kümmelfleisch mit Bier

But­ter­zart geschmor­tes Fleisch, her­bes Bier und kräf­ti­ger Küm­mel ver­bin­den sich hier zu einer herr­lich wür­zi­gen Sau­ce mit viel Tie­fe. Def­tig, saf­tig und vol­ler Röst­aro­men bringt die­ses Thü­rin­ger Tra­di­ti­ons­ge­richt genau die herz­haf­te Wär­me auf den Tel­ler, die gute Haus­manns­kost aus­macht.

Rezeptfoto: Thueringer Kuemmelfleisch mit Bier.
Por­tio­nen
6
Per­so­nen
Als Text
Vor­be­rei­tung20 Min.
Koch­zeit30 Min.
Gesamt­zeit50 Min.

Zutaten

für 6 Per­so­nen

Gewürze/​Kräuter

Zubereitung

0 von 5 erle­digt
1

Speck aus­bra­ten,

Speck ausbraten
2

Zwie­beln dar­in anschwit­zen,

Zwiebeln darin anschwitzen
3

Fleisch, Küm­mel, Papri­ka, Pfef­fer und Salz hin­zu­fü­gen, lang­sam im eige­nen Saft düns­ten las­sen.

Fleisch, Kümmel, Paprika, Pfeffer und Salz hinzufügen, langsam im eigenen Saft dünsten lassen.
4

Joghurt, Brü­he sowie Brot­wür­fel hin­zu­fü­gen, weich düns­ten.

Joghurt, Brühe sowie Brotwürfel hinzufügen, weich dünsten.
5

Mit Zucker und Senf abschme­cken und zum Schluss je nach Kon­sis­tenz Bier dazu geben, nicht mehr kochen las­sen.

Mit Zucker und Senf abschmecken und zum Schluss je nach Konsistenz Bier dazu geben, nicht mehr kochen lassen.

Nährwerte

Kalo­rien469 kcal
Eiweiß54,2 g
Koh­len­hy­dra­te21,9 g
Fett16,3 g
Gesät­tig­te Fett­säu­ren5,7 g
Zucker8,7 g
Bal­last­stof­fe2,6 g
Cho­le­ste­rin130 mg

Berech­net auf Basis des Bun­des­le­bens­mit­tel­schlüs­sels (BLS) 4.0, Max Rub­ner-Insti­tut. 4 Zuta­ten wur­den für die­ses Rezept bewusst von der Nähr­wert­be­rech­nung aus­ge­schlos­sen.

Mine­ral­stof­fe & Spu­ren­ele­men­te anzei­gen
Salz (Natri­um­chlo­rid)2,2 g
Natri­um881 mg
Chlo­rid979 mg
Kali­um1.086 mg
Cal­ci­um85 mg
Magne­si­um78 mg
Phos­phor539 mg
Schwe­fel21 mg
Eisen2,1 mg
Zink3,9 mg
Iod­id4,1 µg
Kup­fer213 µg
Man­gan433 µg
Fluo­rid82 µg
Chrom0,6 µg
Molyb­dän2,6 µg
Quel­le: Rezept­buch REZEPTE-BASICS-2026–04.pdf, Rezept Nr. 122

Club der Hob­by­kö­che

Thüringer Kümmelfleisch mit Bier

Rezeptfoto: Thueringer Kuemmelfleisch mit Bier.

Zutaten

  • 1.2 kg Schwei­ne­fleisch, Schul­ter, gewür­felt
  • 300 g Zwie­beln, gewür­felt
  • 150 g geräu­cher­ter fet­ter Speck
  • 3 Schei­ben Schwarz­brot, gewür­felt
  • 250 ml Bier
  • 250 ml Joghurt
  • 250 ml Fleisch­brü­he

Gewürze/​Kräuter

  • Salz
  • wei­ßer Pfef­fer, frisch gemah­le­ner
  • 1 EL Küm­mel
  • 1 EL Papri­ka edel­süß
  • 1 EL Senf
  • 1 EL Zucker

Zubereitung

  • Speck aus­bra­ten,

  • Zwie­beln dar­in anschwit­zen,

  • Fleisch, Küm­mel, Papri­ka, Pfef­fer und Salz hin­zu­fü­gen, lang­sam im eige­nen Saft düns­ten las­sen.

  • Joghurt, Brü­he sowie Brot­wür­fel hin­zu­fü­gen, weich düns­ten.

  • Mit Zucker und Senf abschme­cken und zum Schluss je nach Kon­sis­tenz Bier dazu geben, nicht mehr kochen las­sen.

Quel­le: Rezept­buch REZEPTE-BASICS-2026–04.pdf, Rezept Nr. 122

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