CdH Küchenlexikon
Kräuter – Aroma, Verwendung & Küchenpraxis
Frische Kräuter bringen grüne, zitrische, würzige oder florale Noten in die Küche. Diese Übersicht zeigt, welche Kräuter wozu passen und wann sie ins Gericht gehören.
Zarte Kräuter spätBasilikum, Schnittlauch, Dill oder Kerbel verlieren bei langer Hitze schnell ihr frisches Aroma.
Robuste Kräuter frühRosmarin, Thymian, Lorbeer und Salbei vertragen längere Garzeiten deutlich besser.
Frisch und trocken unterscheidenGetrocknete Kräuter sind oft konzentrierter, aber aromatisch anders als frische.
Nachschlagen
Kräuter von A bis Z
52 Küchenkräuter mit Aroma, passenden Gerichten und Verwendung.
| Kraut | Aroma | Passt zu | Verwendung |
|---|---|---|---|
| Basilikum | süßlich, pfeffrig, leicht nelkig | Tomaten, Pasta, Pesto, Mozzarella, Gemüse | Frisch meist zum Schluss; nicht lange mitkochen |
| Thai-Basilikum | anisartig, würzig | Thai-Currys, Wokgerichte, Suppen | Kurz mitgaren oder frisch zugeben |
| Heiliges Basilikum / Tulsi | würzig, pfeffrig, leicht nelkig | Thai-Wokgerichte, Tee | Kurz mitgaren |
| Bärlauch | knoblauchartig, frisch | Pesto, Suppen, Butter, Quark, Pasta | Frisch verwenden, nur kurz erhitzen |
| Bohnenkraut | pfeffrig, kräftig | Bohnen, Hülsenfrüchte, Eintöpfe, Fleisch | Kann mitgaren |
| Borretsch | gurkenartig, frisch | Salate, Frankfurter Grüne Sauce, Getränke | Frisch verwenden |
| Brunnenkresse | pfeffrig, frisch | Salate, Suppen, Sandwiches, Kartoffeln | Frisch oder kurz gegart |
| Dill | frisch, anisartig, leicht süß | Fisch, Gurken, Kartoffeln, Joghurt, Eier | Am besten frisch und spät zugeben |
| Estragon | anisartig, fein, leicht bitter | Geflügel, Fisch, Eier, Sauce Béarnaise | Sparsam, eher spät zugeben |
| Kerbel | fein, anisartig, petersilienähnlich | Suppen, Eier, Fisch, Grüne Sauce | Frisch, nicht lange mitkochen |
| Koriandergrün | zitrisch, frisch, markant | Currys, Tacos, Salate, Suppen | Zum Finish |
| Liebstöckel | sellerieartig, kräftig | Suppen, Eintöpfe, Kartoffeln, Fleisch | Sparsam mitgaren |
| Majoran | warm, würzig, leicht süß | Kartoffeln, Wurst, Hülsenfrüchte, Pilze | Kann mitgaren |
| Oregano | kräftig, herb, mediterran | Pizza, Tomate, Lamm, Gemüse | Getrocknet oft intensiver; mitgaren |
| Petersilie glatt | frisch, grün, leicht pfeffrig | Fast universell: Suppen, Saucen, Kartoffeln, Salate | Frisch zum Schluss |
| Petersilie kraus | mild, frisch | Garnitur, Salate, Kartoffeln | Frisch verwenden |
| Rosmarin | harzig, kräftig, kampferartig | Lamm, Kartoffeln, Geflügel, Brot | Kann lange mitgaren; sparsam |
| Salbei | herb, warm, leicht bitter | Kalb, Schwein, Butter, Kürbis, Pasta | Kurz braten oder mitgaren |
| Schnittlauch | zwiebelartig, frisch | Eier, Quark, Kartoffeln, Salate | Nicht lange mitkochen |
| Sauerampfer | säuerlich, frisch | Suppen, Saucen, Fisch, Salate | Frisch oder kurz gegart |
| Thymian | warm, herb, leicht erdig | Fleisch, Gemüse, Hülsenfrüchte, Saucen | Verträgt lange Garzeit |
| Zitronenthymian | zitronig, mild, würzig | Fisch, Geflügel, Gemüse, Desserts | Kurz bis mittellang mitgaren |
| Zitronenmelisse | zitronig, mild, frisch | Desserts, Getränke, Obst, Salate | Frisch zum Schluss |
| Minze | kühl, frisch, mentholartig | Lamm, Joghurt, Salate, Desserts, Getränke | Frisch zum Schluss |
| Pfefferminze | intensiv mentholartig | Tee, Desserts, Getränke | Frisch oder getrocknet |
| Spearmint / Grüne Minze | milder, süßlicher | Taboulé, Lamm, Cocktails, Joghurt | Frisch |
| Shiso / Perilla | würzig, anisig, zimtig, minzig | Sushi, Reis, Salate, Fisch | Frisch |
| Zitronengras | zitrisch, frisch, leicht ingwerartig | Currys, Suppen, Fisch, Geflügel | Mitgaren, meist angedrückt |
| Kaffirlimettenblätter | intensiv zitrisch, floral | Thai-Currys, Suppen, Fisch | Ganz mitgaren, vor dem Servieren entfernen |
| Curryblätter | würzig, nussig, zitrisch | Südindische Currys, Dal, Chutneys | In Fett anbraten |
| Fenchelgrün | anisartig, frisch | Fisch, Salate, Gemüse | Frisch zum Schluss |
| Sellerieblätter | kräftig sellerieartig | Suppen, Fonds, Salate | Mitgaren oder frisch |
| Mitsuba | frisch, sellerie-petersilienartig | Japanische Suppen, Reis, Eier | Zum Finish |
| Kresse | pfeffrig, frisch | Brot, Eier, Salate, Suppen | Roh verwenden |
| Kapuzinerkresse | pfeffrig, senfartig | Salate, Butter, Garnitur | Blätter und Blüten roh |
| Ysop | herb, minzig, leicht bitter | Fleisch, Bohnen, Kräuterliköre | Sparsam |
| Wermutkraut | sehr bitter, aromatisch | Liköre, Spirituosen, wenige herzhafte Gerichte | Sehr sparsam |
| Lavendel | floral, leicht herb | Desserts, Lamm, Kräutermischungen | Sehr sparsam |
| Zitronenverbene | intensiv zitronig | Desserts, Tee, Fisch, Obst | Frisch oder getrocknet |
| Stevia-Blätter | sehr süß | Tee, Desserts | Sehr sparsam |
| Myrte | würzig, harzig | Fleisch, Geflügel, mediterrane Küche | Mitgaren |
| Lorbeer | herb, balsamisch, würzig | Fonds, Suppen, Schmorgerichte, Sauerkraut | Ganz mitgaren, entfernen |
| Eberraute | zitronig, herb | Fleisch, Kräutersaucen | Sparsam |
| Portulak | mild säuerlich, frisch | Salate, Joghurt, Gemüse | Roh oder kurz gegart |
| Giersch | petersilienartig, würzig | Suppen, Pesto, Gemüse | Jung frisch verwenden |
| Kerbelrübe-Blätter | mild kräuterig | Suppen, Salate | Frisch |
| Knoblauchsrauke | knoblauchartig, senfig | Pesto, Salate, Kräuterbutter | Roh verwenden |
| Waldmeister | süßlich, heuartig | Bowle, Desserts, Sirup | Nur mäßig verwenden |
| Beifuß | herb, bitter, würzig | Gans, Ente, Schwein, fettreiche Speisen | Sparsam mitgaren |
| Artemisia annua / Einjähriger Beifuß | herb, bitter | Tee und traditionelle Anwendungen | Nicht als Standard-Küchenkraut verwenden |
| Meerrettichblätter | scharf, senfig | Salate, Pickles | Jung und roh |
| Wasabi-Blätter | senfig, scharf | Salate, Sushi, Garnitur | Frisch |
Praxis
Frisch oder getrocknet?
| Kraut | Frisch | Getrocknet | Empfehlung |
|---|---|---|---|
| Basilikum | sehr aromatisch | deutlich anders, schwächer frisch-grün | frisch bevorzugen |
| Oregano | grün, kräftig | oft sogar intensiver typisch | beides sehr gut |
| Thymian | frisch und fein | kräftig und stabil | beides sehr gut |
| Rosmarin | harzig, frisch | kräftig, etwas härter | frisch meist angenehmer |
| Dill | frisch, süßlich | deutlich schwächer | frisch bevorzugen |
| Petersilie | frisch, grün | aromaärmer | frisch bevorzugen |
| Lorbeer | grüner, milder | klassisch würzig | beides geeignet |
| Majoran | frisch und mild | konzentriert, typisch | beides geeignet |
Aromatik
Bewährte Kräuterkombinationen
| Kombination | Bestandteile | Passt zu |
|---|---|---|
| Bouquet garni | Thymian, Lorbeer, Petersilie | Fonds, Suppen, Schmorgerichte |
| Herbes de Provence | Thymian, Rosmarin, Bohnenkraut, Oregano u. a. | Gemüse, Fleisch, Ofengerichte |
| Frankfurter Grüne Sauce | Borretsch, Kerbel, Kresse, Petersilie, Pimpinelle, Sauerampfer, Schnittlauch | Kartoffeln, Eier, Fleisch |
| Mediterran | Basilikum, Oregano, Thymian, Rosmarin, Petersilie | Tomate, Gemüse, Fleisch, Pasta |
| Nahöstlich frisch | Petersilie, Minze, Koriander | Taboulé, Salate, Joghurt, Lamm |
| Südostasiatisch | Koriander, Thai-Basilikum, Minze, Zitronengras | Currys, Suppen, Salate |
Frische
Kräuter richtig lagern
Weiche KräuterPetersilie, Dill, Koriander und Minze wie Blumen mit Stielen in wenig Wasser stellen oder feucht gekühlt lagern.
Robuste KräuterRosmarin, Thymian und Salbei locker in ein leicht feuchtes Tuch einschlagen und kühlen.
BasilikumEmpfindlich gegen Kälte; besser bei Raumtemperatur und nicht zu feucht lagern.