Club der Hob­by­kö­che

Hamburger Muschelsuppe

Herz­haf­te Mies­mu­scheln, Speck und fei­nes Gemü­se brin­gen ech­tes Nord­see­ge­fühl in den Tel­ler. Weiß­wein, Fisch­fond und Hüh­ner­brü­he ver­lei­hen der Sup­pe kräf­ti­ge Tie­fe, wäh­rend Sah­ne, Zitro­ne, Lauch und Peter­si­lie den mari­ti­men Cha­rak­ter frisch und aus­ge­wo­gen abrun­den.

Hamburger Muschelsuppe – Rezeptfoto im Club der Hobbyköche.
Por­tio­nen
8
Per­so­nen
Als Text
Vor­be­rei­tung30 Min.
Koch­zeit1 Std.
Gesamt­zeit1 Std. 30 Min.

Zutaten

für 8 Per­so­nen

Gewürze/​Kräuter

Zubereitung

0 von 6 erle­digt
1

Muscheln mit Weiß­wein, Sel­le­rie·, Karot­ten- und Lauch­wür­feln düns­ten, bis sie sich öff­nen,

2

Fond absei­hen und auf­he­ben,

3

Muscheln aus­bre­chen, Bart ent­fer­nen.

4

Speck- und Zwie­bel­wür­fel in But­ter anbra­ten, mit Mehl bestäu­ben, Toma­ten­wür­fel hin­zu­fü­gen, mit Fisch·, Geflü­gel und Muschel­fond auf­gie­ßen, mit Thy­mi­an­zweig und Lor­beer­blatt wür­zen, durch­ko­chen,

5

mit Salz, Pfef­fer, Papri­ka und Zitro­nen­saft abschme­cken,

6

Muscheln hin­zu­fü­gen, mit gedüns­te­ten Lauch­strei­fen und Peter­si­lie ser­vie­ren.

Nährwerte

Kalo­rien685 kcal
Eiweiß44,1 g
Koh­len­hy­dra­te55,3 g
Fett27,9 g
Gesät­tig­te Fett­säu­ren12,7 g
Zucker7,6 g
Bal­last­stof­fe4,4 g
Cho­le­ste­rin387 mg

Berech­net auf Basis des Bun­des­le­bens­mit­tel­schlüs­sels (BLS) 4.0, Max Rub­ner-Insti­tut. 6 Zuta­ten wur­den für die­ses Rezept bewusst von der Nähr­wert­be­rech­nung aus­ge­schlos­sen.

Mine­ral­stof­fe & Spu­ren­ele­men­te anzei­gen
Salz (Natri­um­chlo­rid)72,0 g
Natri­um28.788 mg
Chlo­rid1.245 mg
Kali­um2.064 mg
Cal­ci­um199 mg
Magne­si­um129 mg
Phos­phor804 mg
Schwe­fel13 mg
Eisen24 mg
Zink5,7 mg
Iod­id857 µg
Kup­fer475 µg
Man­gan1.285 µg
Fluo­rid1.234 µg
Chrom12 µg
Molyb­dän17 µg
Quel­le: Rezept­buch REZEPTE-BASICS-2026–04.pdf, Rezept Nr. 53

Club der Hob­by­kö­che

Hamburger Muschelsuppe

Hamburger Muschelsuppe – Rezeptfoto im Club der Hobbyköche.

Zutaten

  • 2 kg Mies­mu­scheln, geputzt, gewa­schen
  • 250 ml tro­cke­ner Weiß­wein
  • 180 g Zwie­beln, gewür­felt
  • 150 g Speck, gewür­felt
  • 2 Toma­ten, ent­häu­tet, ent­kernt, gewür­felt
  • 150 g Karot­te, fein gewür­felt, Bru­noi­se
  • 150 g Lauch, fein gewür­felt, Bru­noi­se
  • 150 g Sel­le­rie, fein gewür­felt, Bru­noi­se
  • 250 ml Sah­ne
  • 1 l Fisch­fond
  • 1 l Hüh­ner­brü­he
  • 60 g But­ter
  • 80 g Wei­zen­mehl
  • 150 g Lauch, in Strei­fen geschnit­ten Juli­en­ne
  • 1 Zitro­ne, Saft

Gewürze/​Kräuter

  • Salz
  • wei­ßer Pfef­fer, frisch gemah­le­ner
  • Papri­ka­pul­ver
  • Lor­beer­blatt
  • Peter­si­lie, gehack­te
  • 1 Zweig Thy­mi­an

Zubereitung

  • Muscheln mit Weiß­wein, Sel­le­rie·, Karot­ten- und Lauch­wür­feln düns­ten, bis sie sich öff­nen,

  • Fond absei­hen und auf­he­ben,

  • Muscheln aus­bre­chen, Bart ent­fer­nen.

  • Speck- und Zwie­bel­wür­fel in But­ter anbra­ten, mit Mehl bestäu­ben, Toma­ten­wür­fel hin­zu­fü­gen, mit Fisch·, Geflü­gel und Muschel­fond auf­gie­ßen, mit Thy­mi­an­zweig und Lor­beer­blatt wür­zen, durch­ko­chen,

  • mit Salz, Pfef­fer, Papri­ka und Zitro­nen­saft abschme­cken,

  • Muscheln hin­zu­fü­gen, mit gedüns­te­ten Lauch­strei­fen und Peter­si­lie ser­vie­ren.

Quel­le: Rezept­buch REZEPTE-BASICS-2026–04.pdf, Rezept Nr. 53

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