Club der Hob­by­kö­che

Kalbsrahmgulasch

Für Kalbs­rahm­gu­lasch wer­den Zwie­beln, hel­le Kalbs­brü­he, geklär­te But­ter, edel­sü­ßer Papri­ka und Rosen­pa­pri­ka (scharf) ver­wen­det.

Kalbsrahmgulasch.
Por­tio­nen
6
Per­so­nen
Als Text
Vor­be­rei­tung30 Min.
Koch­zeit2 Std.
Gesamt­zeit2 Std. 30 Min.
Schwie­rig­keitleicht

Zutaten

für 6 Per­so­nen

Gewürze/​Kräuter

Zubereitung

0 von 4 erle­digt
1

Fleisch wür­zen, in geklär­ter But­ter ansau­tie­ren, her­aus­neh­men, warm stel­len.

2

Zwie­beln und Knob­lauch dar­in weich düns­ten, Papri­ka und Toma­ten­mark hin­zu­fü­gen, mit Kalbs­brü­he auf­fül­len, auf­ko­chen las­sen.

3

Fleisch dar­in zuge­deckt weich düns­ten, her­aus neh­men,

4

Sau­ce je nach Kon­sis­tenz ein­ko­chen las­sen, mit Mix­stab pürie­ren, durch ein fei­nes Sieb absei­hen, Fleisch dazu geben, abschme­cken, mit Sah­ne ver­fei­nern.

Nährwerte

Kalo­rien575 kcal
Eiweiß45,2 g
Koh­len­hy­dra­te6,7 g
Fett40,3 g
Gesät­tig­te Fett­säu­ren23,4 g
Zucker6,7 g
Bal­last­stof­fe1,7 g
Cho­le­ste­rin226 mg

Berech­net auf Basis des Bun­des­le­bens­mit­tel­schlüs­sels (BLS) 4.0, Max Rub­ner-Insti­tut. 5 Zuta­ten wur­den für die­ses Rezept bewusst von der Nähr­wert­be­rech­nung aus­ge­schlos­sen.

Mine­ral­stof­fe & Spu­ren­ele­men­te anzei­gen
Salz (Natri­um­chlo­rid)1,5 g
Natri­um587 mg
Chlo­rid209 mg
Kali­um1.034 mg
Cal­ci­um86 mg
Magne­si­um47 mg
Phos­phor478 mg
Schwe­fel2,9 mg
Eisen4,8 mg
Zink11 mg
Iod­id11 µg
Kup­fer552 µg
Man­gan201 µg
Fluo­rid238 µg
Chrom11 µg
Molyb­dän7,8 µg
Quel­le: Rezept­buch REZEPTE-BASICS-2026–04.pdf, Rezept Nr. 93

Club der Hob­by­kö­che

Kalbsrahmgulasch

Kalbsrahmgulasch.

Zutaten

  • 1.2 kg Kalbs­schul­ter, oder ‑nacken in Wür­fel geschnit­ten
  • 500 g Zwie­beln, in Strei­fen geschnit­ten
  • 1 l Kalbs­brü­he
  • 150 g geklär­te But­ter
  • 4 EL Papri­ka edel­süß
  • 1 EL Papri­ka rosen­scharf
  • 1 EL Toma­ten­mark
  • 3 Knob­lauch­ze­hen, fein gerie­ben
  • 250 ml Sah­ne

Gewürze/​Kräuter

  • Salz
  • wei­ßer Pfef­fer, frisch gemah­le­ner
  • 1 Msp. gemah­le­ner Küm­mel

Zubereitung

  • Fleisch wür­zen, in geklär­ter But­ter ansau­tie­ren, her­aus­neh­men, warm stel­len.

  • Zwie­beln und Knob­lauch dar­in weich düns­ten, Papri­ka und Toma­ten­mark hin­zu­fü­gen, mit Kalbs­brü­he auf­fül­len, auf­ko­chen las­sen.

  • Fleisch dar­in zuge­deckt weich düns­ten, her­aus neh­men,

  • Sau­ce je nach Kon­sis­tenz ein­ko­chen las­sen, mit Mix­stab pürie­ren, durch ein fei­nes Sieb absei­hen, Fleisch dazu geben, abschme­cken, mit Sah­ne ver­fei­nern.

Quel­le: Rezept­buch REZEPTE-BASICS-2026–04.pdf, Rezept Nr. 93

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