Club der Hob­by­kö­che

Rosmarin-Kartoffeln mit Feta

Lecke­re Bei­la­ge zum BBQ.

Rosmarin-Kartoffel mit Feta
Por­tio­nen
6
Vor­be­rei­tung25 Min.
Koch­zeit25 Min.
Gesamt­zeit50 Min.
Schwie­rig­keitLeicht

Zutaten

für 6

Zubereitung

0 von 4 erle­digt
1

Kar­tof­feln waschen und kochen, abküh­len las­sen und schä­len.

2

Ros­ma­rin waschen, Nadeln abzup­fen, Knob­lauch abzie­hen und in dün­ne Schei­ben schnei­den.

3

Kar­tof­feln je nach Grö­ße vier­teln oder ach­teln, in Oli­ven­öl 10 Min. bra­ten. Ros­ma­rin, Knob­lauch und Oli­ven unter­mi­schen, abschme­cken und noch cir­ca 5 Minu­ten wei­ter­bra­ten.

4

Käse locker unter die Kar­tof­feln heben.

Nährwerte

Kalo­rien263 kcal
Eiweiß8,0 g
Koh­len­hy­dra­te21,1 g
Fett15,4 g
Gesät­tig­te Fett­säu­ren6,0 g
Zucker0,9 g
Bal­last­stof­fe3,1 g
Cho­le­ste­rin23 mg

Berech­net auf Basis des Bun­des­le­bens­mit­tel­schlüs­sels (BLS) 4.0, Max Rub­ner-Insti­tut. Berück­sich­tig­te bere­chen­ba­re Zuta­ten: 83 %. 3 Zuta­ten wur­den für die­ses Rezept bewusst von der Nähr­wert­be­rech­nung aus­ge­schlos­sen.

Mine­ral­stof­fe & Spu­ren­ele­men­te anzei­gen
Salz (Natri­um­chlo­rid)1,0 g
Natri­um384 mg
Chlo­rid544 mg
Kali­um535 mg
Cal­ci­um99 mg
Magne­si­um35 mg
Phos­phor119 mg
Schwe­fel43 mg
Eisen1,1 mg
Zink0,8 mg
Iod­id32 µg
Kup­fer188 µg
Man­gan155 µg
Fluo­rid49 µg
Chrom1,4 µg
Molyb­dän8,5 µg

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